人生無(wú)處不挫折，挫折是挑戰(zhàn)，更是機(jī)遇和財(cái)富。為增進(jìn)學(xué)生生命安全，引導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)挫折，3月27日第7，8節(jié)，學(xué)工處馬學(xué)果老師在報(bào)告廳B為來(lái)自各系部170余名學(xué)生開(kāi)展了主題為《越磨礪越光芒——積極應(yīng)對(duì)挫折》心理講座。
  講座中，馬學(xué)果老師主要從“正確認(rèn)識(shí)挫折”、“積極應(yīng)對(duì)挫折”兩大板塊逐一闡述。啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到困難與生活相伴，挫折與機(jī)遇同行，要積極認(rèn)知挫折，將挫折視為挑戰(zhàn)、機(jī)遇和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，以積極樂(lè)觀的心態(tài)應(yīng)對(duì)，主動(dòng)掌控人生的方向。同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生采用情緒調(diào)整、積極認(rèn)知、目標(biāo)調(diào)整等策略應(yīng)對(duì)挫折。
   在講座中，馬老師綜合運(yùn)用活動(dòng)、視頻、案例分析等方式與現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生互動(dòng)交流，激發(fā)學(xué)生積極參與，引導(dǎo)同學(xué)們邊聽(tīng)講邊體驗(yàn)，及時(shí)內(nèi)化所學(xué)知識(shí)，將理論知識(shí)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為自身實(shí)際行動(dòng)，積極應(yīng)對(duì)人生挫折，綻放人生風(fēng)采光芒。