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心理團(tuán)輔—提升學(xué)生心理資本的有益探索
[來源:本站 | 作者(文/圖):學(xué)工處 馬學(xué)果 | 日期:2015年12月31日 | 瀏覽15534 次]
  為培養(yǎng)學(xué)生自信樂觀、堅(jiān)韌希望的積極心理品質(zhì),12月22-30日,校心理健康教育中心和江理工研究生攜手,為1571班學(xué)生依次開展了主題為“有緣相識(shí)”、“提升自信”、“樂觀成長(zhǎng)”、“積極歸因”等系列活動(dòng)。
  在活動(dòng)“有緣相識(shí)”中,除熱身活動(dòng)外,采用了“團(tuán)體繪畫——自畫像”技術(shù),引導(dǎo)學(xué)生在繪畫中反思自己、明確目標(biāo);在“提升自信”主題活動(dòng)中,通過“我是誰”、“說說我的優(yōu)點(diǎn)”等活動(dòng),啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)欣賞自己,提升自信;“樂觀成長(zhǎng)”和“積極歸因”的主題活動(dòng),重在引導(dǎo)學(xué)生積極看待生活中的人與事,合理歸因。
  此次系列活動(dòng),是在進(jìn)行心理資本調(diào)研的基礎(chǔ)上進(jìn)行精心設(shè)計(jì)的,為了解活動(dòng)成效,活動(dòng)前后對(duì)參與活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查和事后訪談,希望通過系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),能有助于培養(yǎng)學(xué)生自信陽光的氣質(zhì)、文明有禮的品質(zhì)。





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