一些高職生強烈自尊心的背后，隱藏著(zhù)深深的自卑感；人際相處不融洽的背后，隱藏著(zhù)對自己的不接納。為引導高職生更好地認識自己、接納自己、自信生活，12月2日7、8節，學(xué)工處馬學(xué)果老師在報告廳B為經(jīng)管系和機電系300多名新生開(kāi)展了主題為《接納自我，自信生活》的心理講座。
  熱身活動(dòng)后，馬老師以滿(mǎn)意度調查的形式導入講座主題，啟發(fā)現場(chǎng)學(xué)生探索自己。接下來(lái)，主要通過(guò)視頻、實(shí)例和心理訓練等方式，引導同學(xué)們認識到接納自我能提升自信、不容易受傷害、促進(jìn)交往等方面重要作用。指出可以通過(guò)接納自己的形象、肯定自己等方法來(lái)接納自己。隨后馬老師以案例和活動(dòng)形式，引導同學(xué)們學(xué)會(huì )正視自卑，重點(diǎn)分享了接納自卑、設定恰當目標等走向自信的方法。
  講座有助于幫助學(xué)重新認識自己，欣賞自己，自信地學(xué)習和交往。