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學(xué)校提出十個(gè)一以來,我們班嚴(yán)格按照這個(gè)目標(biāo)不斷學(xué)習(xí)并培養(yǎng)我們的能力。以下是我班實(shí)行的十個(gè)一計(jì)劃:
一、 每天閱讀一小時(shí)
二、 每天撰寫一篇隨筆
三、 每天練字一小時(shí)
四、 每天鍛煉一小時(shí)
五、 每天日行一善
六、 每周參加一次社團(tuán)活動(dòng)
七、 每月參加一次公益活動(dòng)
八、 培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好
九、 練就一套職業(yè)禮儀
十、 擁有一個(gè)國際視野
實(shí)行“十個(gè)一”以來,我一直嚴(yán)格要求自己,尤其是在以下幾個(gè)方面。
正如愛因斯坦所說興趣是最好的老師。這是一個(gè)大家都了解的東西,可以說是因?yàn)橄矏�,養(yǎng)成習(xí)慣,再成為興趣,長此以往,卒莫消長。我喜歡很多東西,跳拉丁舞,劍道,布藝,唱小曲兒,戳羊毛氈…而畫畫,準(zhǔn)確來說是創(chuàng)作我的藝術(shù),成了我的愛好。由畫畫學(xué)會(huì)打形、無師自通了“素描”,從畫得不像到畫得像過度,被朋友戲稱為“復(fù)印機(jī)”,無論是過程還是結(jié)果,都讓我快活。由畫畫學(xué)會(huì)了光影漸變和色彩的運(yùn)用,搭配出心儀的,更加耐看的色譜,是滿滿的成就感。從未專業(yè)系統(tǒng)地接受“大部頭”教學(xué),總是自己一路摸滾打爬,搜集資料碼著素材,到現(xiàn)在雖不能算是“有成”的境界,也勉強(qiáng)能著形兒�?臻g想象力啊,搜集資料的能力云云,也由此培養(yǎng)。這興趣愛好可謂是養(yǎng)了不吃虧,養(yǎng)了不上當(dāng)?shù)摹?BR> 為了讓自己的字寫的好看,我買了一本行書,堅(jiān)持每天描寫并臨摹,然后自己寫循序漸進(jìn),打好基礎(chǔ),剛開始寫的時(shí)候,每天寫一到兩小時(shí),后來變成半個(gè)多小時(shí)。重點(diǎn)是培養(yǎng)興趣,練字是靜心的活,貴在堅(jiān)持,要用心而不是形式。練字可以提高個(gè)人素質(zhì)和文化內(nèi)涵,可以修身養(yǎng)性磨煉意志,還可以提升人的審美總之練字是可以受益終身的。
伏爾泰說過生命在于運(yùn)動(dòng)。體育鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán),是增強(qiáng)體質(zhì)的最積極、有效的手段之一。尤其是在仿佛進(jìn)入了冬眠狀態(tài)似的、毫不想動(dòng)的冬天,手腳冰涼…這課間“動(dòng)一動(dòng)”后回到座位上也能暖和上好一陣子。運(yùn)動(dòng)也能十分有效地緩解緊張的情緒,擺脫負(fù)面情緒給自己帶來的許多影響。記得曾經(jīng)與人起了爭執(zhí),氣得面紅耳赤,被那是初中的班主任壓著去操場一起跑步,跑著跑著,這“革命友誼”就產(chǎn)生了。現(xiàn)在是忘了是因?yàn)槭裁闯称饋淼�,只記得血管搏�?dòng)的聲音比那夏日樹下的蟬鳴聽得更清晰,風(fēng)似乎把矛盾化開,把一切浮躁都帶走了……幾乎是從那時(shí)起逐漸養(yǎng)成了跑跑步,動(dòng)動(dòng)的習(xí)慣。享受因鍛煉而逐漸有力的軀體,滿頭大汗再去好好沖個(gè)熱水澡的暢快。
在日行一善方面,起初有一本專門用來記錄當(dāng)天好人好事的情況,我會(huì)為了完成那個(gè)作業(yè)而去做一些樂于助人的事情,比如給老人小孩讓座、給同學(xué)打傘、借同學(xué)文具……時(shí)間久了之后,我便把這一任務(wù)當(dāng)做自己的一個(gè)習(xí)慣,在不知不覺中幫助了他人�,F(xiàn)在我看到地上的垃圾會(huì)主動(dòng)撿起來扔到垃圾桶就算那天不是我打掃衛(wèi)生,我撿到錢的時(shí)候也會(huì)把它當(dāng)成班費(fèi)給生活委員,絕不私自占有。相信自己以后會(huì)做的越來越好。
作為職校生的我們,練就一套職業(yè)禮儀都是對自己今后踏上工作崗位大有幫助的。我曾在校禮儀隊(duì)訓(xùn)練過一段時(shí)間,深知職業(yè)禮儀的重要性。這不僅可以改善和提高別人對你的第一印象,也是對別人的一種尊重。簡單來說,職業(yè)禮儀就是一個(gè)人素質(zhì)的體現(xiàn)�,F(xiàn)在就業(yè)競爭激烈,比拼的不光是技能、學(xué)歷,員工素質(zhì)也是企業(yè)非常注重的一點(diǎn)。那么我們想要在競爭中脫穎而出,就必須練就一套職業(yè)禮儀。
職業(yè)禮儀的培養(yǎng)不是一日之功,要從平時(shí)做起,不說臟話就是很多人需要改變的一點(diǎn),還有待人接物的方式,這些都需要時(shí)時(shí)刻刻注意,最終成為習(xí)慣,成為更好的自己。
這幾項(xiàng)是自己做的較好的,其他的也會(huì)積極做到,讓自己變得更加優(yōu)秀。