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您的位置 向陽(yáng)而生，悅納自我——心理團(tuán)輔進(jìn)行時(shí)
[來(lái)源：信息（物聯(lián)網(wǎng)）工程系 | 作者(文/圖)：文亞蘭 | 日期：2023年3月2日 | 瀏覽4790 次]
為促進(jìn)未成年人人格健全發(fā)展，幫其塑造積極平和的心態(tài)。3月1日下午，信息系邀請(qǐng)心理老師吳虹曉對(duì)一、二年級(jí)部分學(xué)生開(kāi)展了一次心理團(tuán)輔活動(dòng)。
為打破隔閡，拉近彼此間的距離�；顒�(dòng)伊始，吳虹曉以游戲“大風(fēng)吹”作為熱身活動(dòng)，調(diào)動(dòng)了大家的情緒，幫助大家快速熟悉起來(lái)，促進(jìn)成員之間的相互信任與接納。接著進(jìn)入創(chuàng)作階段，同學(xué)們5人為一組，在一段優(yōu)美的音樂(lè)中，大家進(jìn)入冥想活動(dòng)，冥想結(jié)束后，同學(xué)們結(jié)合五個(gè)問(wèn)題，創(chuàng)作自己的“自畫(huà)像”。在最后的分享環(huán)節(jié)，同學(xué)們?cè)诮M內(nèi)分享自己創(chuàng)作畫(huà)像時(shí)的心境，并給自己打分。本次團(tuán)輔，吳紅曉積極引導(dǎo)學(xué)生們參與到活動(dòng)中來(lái)，耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的分享，幫助同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自己。
知人者智，自知者明。此次心理團(tuán)輔活動(dòng)，讓同學(xué)們能夠更好地掌握心理健康知識(shí)，認(rèn)識(shí)內(nèi)心深處的自己，樹(shù)立自信心，悅納自我，揚(yáng)帆起航！
