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您的位置 “國鈞講堂”預(yù)告：與情緒和諧共處
[來源：本站 | 作者(文/圖)：圖書館 | 日期：2023年10月20日 | 瀏覽3063 次]
時間、地點：2023年10月27日下午3、4節(jié)課 第一閱覽室
主題：與情緒和諧共處
主講人：吳虹曉
內(nèi)容簡介：“人非草木，孰能無情？”情緒無時無刻不在伴隨著我們的生活，無論是欣喜若狂還是悲痛欲絕，是焦躁不安還是熱情奔放，我們都在體驗著情緒；處于青春期的大家，情感體驗豐富的同時也會面臨情緒困擾。那么到底何謂情緒？情緒有多少種？如何培養(yǎng)和保持良好的情緒？怎樣調(diào)適消極情緒？讓我們帶著這些問題，開啟本次講座。