5月22日下午，為促進(jìn)班主任專業(yè)成長(zhǎng)與發(fā)展，智能制造學(xué)院“智·匯”德育工作坊攜手程玨“養(yǎng)成教育”市名班主任工作室、徐軍平“五彩活動(dòng)育人”校名班主任工作室舉辦了一場(chǎng)主題班會(huì)研討活動(dòng)，智能制造學(xué)院副院長(zhǎng)黃文佳、院長(zhǎng)助理熊家慧出席活動(dòng)。工作室成員史玉立帶領(lǐng)202154班開啟了一段別開生面的探索情緒之旅。這場(chǎng)班會(huì)猶如一盞明燈，照亮了同學(xué)們對(duì)情緒世界的認(rèn)知。

班會(huì)伊始，主持人通過精彩的開場(chǎng)，引出了情緒這一主題。在班會(huì)過程中，同學(xué)們精心設(shè)計(jì)“情緒猜猜猜”游戲環(huán)節(jié)，一位同學(xué)通過表情和動(dòng)作展示一種情緒，其他同學(xué)來猜測(cè)，現(xiàn)場(chǎng)充滿了歡聲笑語。同學(xué)們?cè)谳p松愉快的氛圍中更加直觀地感受情緒的變化。

接著，同學(xué)們呈現(xiàn)了一段精彩紛呈的情景劇表演，生動(dòng)直觀地讓同學(xué)們對(duì)情緒的多樣性有了初步認(rèn)識(shí)。同學(xué)們圍繞情緒的產(chǎn)生、表現(xiàn)和影響展開了熱烈的討論。大家紛紛在紙飛機(jī)上留言，分享自己在不同情境下的情緒體驗(yàn)，從考試的緊張到友誼的快樂，從面對(duì)困難的沮喪到克服后的振奮。通過這些真實(shí)的故事分享，大家更加深刻地體會(huì)到情緒在生活中的重要性。

為了讓同學(xué)們更好地應(yīng)對(duì)不良情緒，心理委員還現(xiàn)場(chǎng)示范了一些有效的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、積極的自我對(duì)話、合理宣泄等。同學(xué)們興致勃勃地跟著嘗試，感受著這些方法帶來的奇妙效果。班主任最后呼吁大家學(xué)會(huì)管理和接納自己的情緒，讓情緒成為我們成長(zhǎng)的助力而不是阻力。 

在隨后的交流環(huán)節(jié)中，成員們積極分享自己的經(jīng)驗(yàn)與感悟。此次班主任工作室成員的交流活動(dòng)，為廣大班主任提供了一個(gè)相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步的平臺(tái)。通過交流與分享，成員們不僅拓寬了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，更堅(jiān)定了做好班主任工作的信心和決心。相信在今后的工作中，班主任們將以更加飽滿的熱情和更加專業(yè)的素養(yǎng)，為學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，推動(dòng)教育事業(yè)不斷向前發(fā)展。