5月22日下午，為促進(jìn)班主任專(zhuān)業(yè)成長(cháng)與發(fā)展，智能制造學(xué)院“智·匯”德育工作坊攜手程玨“養成教育”市名班主任工作室、徐軍平“五彩活動(dòng)育人”校名班主任工作室舉辦了一場(chǎng)主題班會(huì )研討活動(dòng)，智能制造學(xué)院副院長(cháng)黃文佳、院長(cháng)助理熊家慧出席活動(dòng)。工作室成員史玉立帶領(lǐng)202154班開(kāi)啟了一段別開(kāi)生面的探索情緒之旅。這場(chǎng)班會(huì )猶如一盞明燈，照亮了同學(xué)們對情緒世界的認知。

班會(huì )伊始，主持人通過(guò)精彩的開(kāi)場(chǎng)，引出了情緒這一主題。在班會(huì )過(guò)程中，同學(xué)們精心設計“情緒猜猜猜”游戲環(huán)節，一位同學(xué)通過(guò)表情和動(dòng)作展示一種情緒，其他同學(xué)來(lái)猜測，現場(chǎng)充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中更加直觀(guān)地感受情緒的變化。

接著(zhù)，同學(xué)們呈現了一段精彩紛呈的情景劇表演，生動(dòng)直觀(guān)地讓同學(xué)們對情緒的多樣性有了初步認識。同學(xué)們圍繞情緒的產(chǎn)生、表現和影響展開(kāi)了熱烈的討論。大家紛紛在紙飛機上留言，分享自己在不同情境下的情緒體驗，從考試的緊張到友誼的快樂(lè )，從面對困難的沮喪到克服后的振奮。通過(guò)這些真實(shí)的故事分享，大家更加深刻地體會(huì )到情緒在生活中的重要性。

為了讓同學(xué)們更好地應對不良情緒，心理委員還現場(chǎng)示范了一些有效的情緒調節方法，如深呼吸、積極的自我對話(huà)、合理宣泄等。同學(xué)們興致勃勃地跟著(zhù)嘗試，感受著(zhù)這些方法帶來(lái)的奇妙效果。班主任最后呼吁大家學(xué)會(huì )管理和接納自己的情緒，讓情緒成為我們成長(cháng)的助力而不是阻力。 

在隨后的交流環(huán)節中，成員們積極分享自己的經(jīng)驗與感悟。此次班主任工作室成員的交流活動(dòng)，為廣大班主任提供了一個(gè)相互學(xué)習、共同進(jìn)步的平臺。通過(guò)交流與分享，成員們不僅拓寬了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，更堅定了做好班主任工作的信心和決心。相信在今后的工作中，班主任們將以更加飽滿(mǎn)的熱情和更加專(zhuān)業(yè)的素養，為學(xué)生成長(cháng)和發(fā)展貢獻自己的力量，推動(dòng)教育事業(yè)不斷向前發(fā)展。