教育是人的教育，教學(xué)生做人，做真正的人，心正，身正，言正，行正。從文學(xué)、歷史、哲學(xué)與自然科學(xué)中汲取營(yíng)養，懂得寬容，明辨是非，有社會(huì )責任感。沈老師的育人思想可以用一句話(huà)概括：不要走得太急，要讓自己冷靜下來(lái)，等一下自己的靈魂。
　　曾任武進(jìn)師范教師、第四中學(xué)語(yǔ)文教研組長(cháng)。從教24年來(lái)，教育教學(xué)工作兢兢業(yè)業(yè)，擔任青年教師的課堂教學(xué)督導、市課堂教學(xué)競賽評委，多次編寫(xiě)江蘇省對口高考復習資料，是省級普通話(huà)測試員。所帶班級獲得省先進(jìn)集體，市先進(jìn)集體兩次，團支部多次受教育局表彰。所帶學(xué)生獲全國知識競賽一等獎，省漢字錄入競賽冠軍，省奧林匹克信息學(xué)比賽三等獎，省表形碼比賽二、三等獎，全國征文比賽二等獎等。
　　先后被評為常州市優(yōu)秀教育工作者，市優(yōu)秀班主任，榮立三等功，四次受教育局嘉獎，市骨干教師，教育局優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。